Hal yang Dilarang Setelah Makan :)

hey hoo...
good morning reader,,
yaa,, even i dont know who the readers of my blog are.. ahahhaa
yah kita anggap saja memang ada yang membaca blog ini yah,, :D

saya sempat tertegun melihat beberapa twit,, (yaah,, lagi-lagi twit) dari salah satu account yang saya follow,,
isinya informatif.. bahkan saya sendiri baru tahu bahwa ada hal-hal yang selama ini saya pikir perlu dilakukan,, ternyata sebenarnya TIDAK BOLEH dilakukan,,

wheeuuw,, ini menarik sekali.. tidak ada penjelasan konkrit mengenai poin-poin tersebut,, valid atau tidaknya-pun saya tidak tahu,, tapi sepertinya tidak ada salahnya kalau kita baca kembali twit dari account tersebut,, @areaDEWASA

bagaimana anda menyikapinya?! itu terserah anda :D

Hal yang Dilarang Setelah Makan

#1 1a. Jgn merokok. Penelitian membuktikan bahwa saat anda merokok sebatang rokok setelah anda makan sama dengan merokok 10 rokok

#2 1b. Kemungkinan terserang kanker lebih besar. Jadi sebisa mungkin hindarilah merokok seusai makan

#3 2a. Jangan langsung makan buah-buahan. Langsung makan buah-buahan setelah anda makan akan menyebabkan terpenuhinya perut dgn ruang udara

#4 2b. Oleh sebab itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum anda makan

#5 2b. Oleh sebab itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum anda makan

#6 3a. Jangan minum Teh. Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi

#7 3b. Kandungan ini akan menyebabkan semua kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna

#8 4. Jangan melonggarkan ikat pinggang. Melonggarkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terhalang

#9 5a. Jgn mandi. Mandi akan menaikan aliran darah ke seluruh badan. Maka jumlah darah disekitar perut akan terus mengalami perkembangan

#10 5b. Hal ini berdampak pada pencernaan dan akan melemahkan sistem pencernaan di dalam perut kita

#11 6a. Jangan jalan-jalan. Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang telah kita makan

#12 6b. Jadi beristirahatlah sejenak seusai makan untuk mengoptimalkan penyerapan Nutrisi pada pencernaan kita

#13 7a. Jangan langsung tidur. Langsung tidur setelah makan menyebabkan makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik

#14 7b. Hal ini akan mengakibatkan usus anda mengalami pengembungan dan mengalami peradangan

#15 Biasakan hal-hal kecil seperti ini setiap harinya , karena untuk menjaga kesehatan anda

#16 Hilangkan kebiasaan- kebiasaan yg tidak perlu agar kita senantiasa sehat & bugar & hindarilah gaya hidup yg belebihan atau tidak teratur

then... what will you do..?!?!